Peut-on prendre de la whey pendant un régime cétogène ?
La whey protéine est-elle compatible avec le régime cétonique ? Les protéines de lactosérum sont dérivées des produits laitiers par un processus qui filtre la plupart des sucres du lait, laissant derrière lui un concentré de protéines de lactosérum. Avec une filtration plus poussée, tout le lactose est éliminé pour Read more…